维生素C片可以增强免疫力吗？

维生素C之所以能治感冒：

一是维生素C的很多功能与其在体内羟化过程作为底物和酶的辅因子有关，例如维生素C参与胶原和肉碱的生物合成，可以加快胶原合成，促进创伤愈合，增加毛细血管脆性。

二是抗氧化是维生素C的一个典型功能，维生素C在细胞内是一个强还原剂或电子供体，它可以还原过氧化物、羟基及其他活性氧化物。感冒时过氧化物及自由基增加，维生素C能起到一个清道夫的作用。

三是大剂量的维生素C能使血液中的白细胞数量增加同时也能增加白细胞的活性，大量的白细胞能吞噬感冒病毒和细菌。 

与其他感冒药相比，维生素C在防治感冒方面的优点是显而易见的：

1、无任何毒副作用。服用维生素C无任何不适症状，即使大剂量的维生素C也不会有毒性和在体内蓄积。因为维生素C是水溶性维生素，过多时可以随尿流排出。

2、经济、实惠、方便。相信每个家庭备有一两瓶维生素C不足为怪，而且维生素C又非常便宜易购。 

用维生素C防治感冒，不同的情况有不同的用法：

预防感冒时：3次／天，2片／次；

有感冒初期症状时：3次／天，早、中2片／次，晚4片／次；

治疗感冒时：3次／天，4—6片／次。

注意多饮开水。 还有维生素C只对普通感冒有效，如发烧了，还是要吃抗生素。