跟宝宝洗澡应该注意什么？

别让孩子洗澡后马上睡觉

1.让身体处于疲劳状态。宝宝洗完澡后，全身的血液循环开始加速，新陈代谢也相应地增加，这会让宝宝身体疲劳，即使休息之后也不能解乏。

2.体温太高睡不着啦。体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌，所以有些孩子洗完澡后，马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。

3.容易受凉感冒。孩子刚洗完澡，全身毛细血管处于扩张状态，容易受到外邪侵袭。孩子晚上抵抗力相对较低的时候，洗完澡马上睡觉会增加病菌侵害的几率。