预防佝偻病主要有哪些方法？

可选在每天8-9点，此时段紫外线不是很强最适合照射，注意遮挡眼睛和脸部，小孩的眼睛直对阳光不好，头部、背部、手部、脚部都可以照射，照射时间不要超过一小时，毕竟紫外线毒性大，宝宝只需要一部分阳光帮助维生素D吸收。另一个预防性的补充维生素D，每天口服400IU，这个是预防剂量。新生儿尤其是早产儿在出生2周就应该开始补，而且比一般预防量再大一点，大约每日口服800单位。