宝宝七个月，睡觉总是不安稳，白天半小时醒，就算抱着也半小时醒，晚上又要醒五六次，钙和鱼肝油都在吃可是效果没有，也补充过维生素D都不行，24小时宝宝也就睡10小时左右，怎么办？

宝宝七个月，睡觉总是不安稳，白天半小时醒，就算抱着也半小时醒，晚上又要醒五六次，钙和鱼肝油都在吃可是效果没有，也补充过维生素D都不行，24小时宝宝也就睡10小时左右，怎么办？

俗话说胃不和则寝不安，宝宝这种情况有可能是积食、消化不良导致睡眠不安。这种情况可以吃点助消化的药物，并且要注意添加辅食的量要适宜。在宝宝入睡前让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。