电脑族适合做些什么运动？

亲，您好很高兴为您解答问题。首先长期坐在电脑前的电脑族，要多喝点绿茶，电脑旁最好放置仙人掌以减少辐射。由于长时间的坐在座位上，注意力又比较集中，所以腰部、颈部和肩部会变得僵硬，所以建议亲最好定时站起身来做做腰部运动，颈部运动和耸肩运动。另外，敲击键盘和握鼠标的双手也要定时活动放松。希望我的回答能对您有所帮助。

亲，您好很高兴为您解答问题。
首先长期坐在电脑前的电脑族，要多喝点绿茶，电脑旁最好放置仙人掌以减少辐射。
由于长时间的坐在座位上，注意力又比较集中，所以腰部、颈部和肩部会变得僵硬，所以建议亲最好定时站起身来做做腰部运动，颈部运动和耸肩运动。
另外，敲击键盘和握鼠标的双手也要定时活动放松。
希望我的回答能对您有所帮助。