奶粉里的阿尔法乳清蛋白是什么？

建议喝鲜奶就好了，不要喝孕妇奶粉，很容易变成易胖体质，生了孩子以后很难瘦下来。因为成人和孩子不同，成人的蛋白酶分泌是足够消化鲜奶，加工品的话，毕竟在加工工程中，有很多你不可控的因素，吃到肚子里以后，万一有什么不合理的地方，吐都吐不出来，个人建议，孕期多吃水果，保持好的心情，注意食物的多样化，都是没有问题的。我孕期连钙片都没吃过一刻，福施福也没吃过，宝宝很健康，我也生好孩子以后，很快恢复了。