怎样给宝宝补充营养品?
怎样给宝宝补充营养品?
一岁多的孩子,会偏食什么的吗?偏食挑食的孩子可以补充点小安素。可以补充孩子日常全面的膳食营养。妈妈担心挑食带来的营养不全。可以试一试的
1.合理营养是宝贝健康成长的重要因素
经济条件好了为孩子买些营养品无可厚非,但要有正确的认识,不能盲目追求高档,更不能听信广告的夸大宣传。众所周知营养与健康密切相关,处于快速生长发育阶段的宝贝更是不能缺少,但合理的营养是维持宝贝健康成长的重要因素。
2.只要喂养合理不必额外服用营养保健品
一个健康的宝贝只要妈咪正确的喂养,及时添加辅食,宝贝消化吸收功能正常,两岁之后能一日三餐正常饮食,就不必额外补充营养素。如果宝贝患有厌食、偏食或经常腹泻,就会出现蛋白质缺乏,引起发育迟缓、反复患病等现象,所以,在医生指导下适当地补充蛋白质是很有必要的。
3.盲目追求“大补”反会害了宝贝
据研究,银耳、桂圆中主要成分是糖类,蛋白质含量只有5%,根本称不上补品;燕窝中蛋白质含量可达50%,但在市场上销售的产品中燕窝含量很少,主要是糖水,儿童过多摄入糖的后果是人所共知;人参是大补元气的中药,鹿茸、阿胶都是助阳补血之品,不适于儿童服用;蜂王浆引起儿童性早熟早有报道。
4.药补不如食补
一个健康的宝贝从食物中就能摄取全面丰富的营养,所以没有必要盲目补充营养品。如果经医生检查确实需要补充营养,最好在医生指导下,选择一种合适的补品,有针对性的正确添加。