身体一直都比较虚弱，但是不知道怎么提调自己，有什么办法吗？
女人怎么才能提高身体体质呢？
最佳答案
Flygirl_mimi
补充冻干牛初乳
服用冻干牛初乳基本上会有七大作用：
①能够增强抵抗力和免疫力
②可以促进生长发育和提高智商
③能消除疲劳、延缓衰老
④可以有效调节血糖
⑤有效帮助病后术后身体恢复
⑥调节肠道菌群、促进肠胃组织发育及创伤愈合
⑦增强体质、提高运动机能.
2014-11-06 17:16:46
其他答案（共 2 条）
蜡笔小Q
饮食、休息首先得要做好了，平时多点运动.
2014-11-06 17:26:46
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