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双脚水肿,小腿经常抽筋,请问有什么好办法缓解呢?

双脚水肿,小腿经常抽筋,请问有什么好办法缓解呢?

最佳答案
carrie小老虎
你好,很高兴为你解答。怀孕期间腿抽筋就是缺钙的原因。另外像运动过量,走路过多,站立过久。或者是腿部受凉了,都会导致腿抽筋的!多休息的同时注意补钙吧。食补就好,不能吃钙片了!
2014-11-04 15:27:04
其他答案(共 3 条)
假装偶然

你好!很高兴为你解答。孕期缺钙会导致妈妈骨质疏松,影响宝宝牙齿发育和骨骼发育。所以孕妇可多吃些含钙丰富的食物,如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。

你好!很高兴为你解答。孕期缺钙会导致妈妈骨质疏松,影响宝宝牙齿发育和骨骼发育。所以孕妇可多吃些含钙丰富的食物,如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。

2014-11-04 15:37:04
moussey

你好,双脚水肿,小腿经常抽筋,这个需要去医院检查血常规、微量元素、尿常规及肾功能等检查看看的,确诊后再给予针对性治疗,不要盲目服药治疗

2014-11-04 15:47:04
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