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宝宝睡姿不好怎么办

不同时期,对待宝宝的睡姿要求应当有所变化

宝宝未满三个月,家长要尽量让宝宝仰头睡。首先,宝宝还不会翻身,倘若侧着头睡觉,很容易让枕头捂住呼吸严重时甚至会造成宝宝窒息。待到宝宝逐渐长大,家长就要注意经常帮助宝宝换睡姿,以免长时间固定睡姿造成宝宝头型难看。之后,宝宝长大到一定程度,家长就可以让宝宝随意自由躺着。

妈妈要经常和宝宝换着位置睡觉

宝宝头颅骨还没有完全骨化,头型还尚有一定的可塑性。当宝宝某一方位的骨片长期承受压力时,其形成的形状就会受其影响。宝宝处于哺乳时期,睡觉时容易习惯于面向妈妈,以便容易得到喂养。因此,为了不影响宝宝颅骨的发育,家长应该经常和宝宝调换位置睡觉,以免宝宝头部受到不良的固定,造成左右不对称。

为宝宝准备有一定硬度的枕头

很多家长总以为宝宝头部脆弱,应当为宝宝尽可能地准备软点的小枕头。其实对于宝宝来说,太软的枕头反而不利于宝宝头型的固定。家长可以为宝宝准备个装点大米之类的小枕头,这样有助于宝宝头骨的定型。一般情况下,三个月宝宝基本上头就已经定型了。另一方面,家长为宝宝准备的枕头高度也要配合着宝宝的成长而不断的增高。

让宝宝得到充足的营养

很多人可能不知道其实营养与宝宝的头型也是息息相关的。宝宝得到充足的营养就会健康成长,那么即使因各种原因造成头型异常,也可以在比较短时间内有针对性地进行调整。所以,家长如果能够在营养和疾病两方面多加注意,宝宝出生后无论采用何种睡姿,他的头型也不会太难看。

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