1、苏子降气膏:
原料:紫苏子6~10 g,前胡6~12 g,当归5~10 g,厚朴3~6 g,陈皮8~12 g,肉桂1~2 g,甘草、生姜、川贝母各3~5 g,冬瓜50~100 g,红糖、白矾各适量。
制法:将前8味水煎取汁;川贝母研细备用。冬瓜洗净,切如豆粒大,调入白矾、红糖,与药汁、川贝母粉一同放入大碗中,拌匀,置锅内蒸约50分钟,使之成稠膏即可。
功效:温肺化痰,降逆平喘。适宜哮喘发作期肾阳不足,肺气壅塞哮喘,症见咳嗽痰稀,喘促短气,胸膈满闷,肢体倦怠者。
服法:1茶匙/次,2~3次/d,连服3~5日。
2、牛肺汤:
原料:牛肺300~500 g,桑白皮10~15 g,白茅根15~20,浙贝母5~10 g,生姜2~3片,姜末、食盐;味精各适量。
制法:先将牛肺洗净,氽去血水,切块;诸药布包。锅中放食油烧热后,下姜末爆炒,然后下牛肺煸炒,加清水及药包,武火煮沸后,改文火炖至牛肺烂熟,去药包。加食盐、味精等调味即可。
功效:清肺化痰,止咳平喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。
服法:1剂/d,分2次服,连服5~7日。
3、冬瓜芦根粥:
原料:冬瓜子20~30 g,鲜芦根50~100 g,淡豆豉10~15 g,薏苡仁20~40 g,大米100~150 g,冰糖适量。
制法:将冬瓜子、芦根、淡豆豉水煎,取汁备用。薏苡仁、大米淘净,加清水适量煮粥,待粥熟时调入药汁、冰糖,再煮一二沸即可。
功效:清热化痰止咳。适宜哮喘发作期热性哮喘。
服法:1剂/d,分3次服食,连服3~5日。
4、鲫鱼半夏汤:
原料:鲫鱼2条,姜半夏粉30 g。
制法:先将鲫鱼去内脏,放瓦上,用火焙干研末,再与姜半夏粉和匀备用即可。
功效:化痰止咳平喘。适宜哮喘发作期寒性哮喘。
服法:4~8 g/次,早、晚各1次,开水送服。
5、山药蔗汁汤:
原料:鲜山药120 g,甘蔗汁200 g。
制法:鲜山药去皮蒸熟,捣成泥状,与甘蔗汁和匀再煮热服用。
功效:健脾化痰。适宜哮喘缓解期脾气虚弱证。
服法:20~30 g/次,每日早、晚各1次。
6、扁豆陈皮粥:
原料:鲜白扁豆120~150 g,陈皮10~15 g,大米100~120 g,红糖适量。
制法:将鲜白扁豆、陈皮洗净,切碎,与大米一同煮粥,待粥熟时调入红糖即可。
功效:补益脾胃,理气化痰。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。
服法:1剂/d,分2次服,连服3~5日。
7、羊肉山药粥:
原料:黄羊肉80~100 g,山药20~30 g,白扁豆12~15 g,生姜2~3片,大米100~120 g,葱花、食盐、料酒、味精各适量。
制法:将羊肉去筋膜,洗净,切碎,与山药、白扁豆、生姜、大米一同煮为稀粥,待粥熟时加入葱花、食盐、料酒、味精调味即可。
功效:健脾补肺,散寒止咳。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。
服法:2~3剂/周。连服7~10周。
8、茶叶荞麦蜜:
原料:茶叶末3~6 g,荞麦面60~120 g,蜂蜜30~60 g。
制法:上3味拌匀备用。10~20 g/次,沸水冲泡即可。
功效:化痰平喘。适宜一般哮喘。
服法:代茶饮,1剂/d。
9、桃杏瓜蒜汤:
原料:核桃仁2枚,苦杏仁1小撮,瓜子仁60 g,蒜头梗10cm
制法:上4味加水适量同煎即可。
功效:化痰平喘。适宜咳嗽变异性哮喘。
服法:1茶匙/d,连服3~4日。
10、桃杏菠肺汤:
原料:核桃仁5~10 g,苦杏仁10~15 g,菠菜籽3~6 g,猪肺300~500 g,生姜2~3片,食盐、味精各适量。
制法:先将猪肺洗净,氽去血水,切块;诸药布包。再将猪肺与诸药一同放锅中,加清水适量,文火炖至猪肺烂熟。去药包,加食盐、味精等调味即可。
功效:补肺益肾,止咳平喘。适宜哮喘缓解期肺肾气虚证。
服法:1剂/d,分2次服,连服5~7日。
11、胎盘冰糖粥:
原料:紫河车(人胎盘)1个,青松针、冰糖各120 g,黄酒60 mL。
制法:紫河车洗净放一昼夜,与青松针同入罐,煨煮至烂,再加冰糖、黄酒文火煨化,去松针即可。
功效:健脾化痰。适宜哮喘缓解期虚性哮喘。
服法:每日取适量口服。
12、核桃补骨脂杏仁泥:
原料:核桃仁,300~500 g,补骨脂30~50 g,苦杏仁15~30 g,生姜2~3片,冰糖30~50g。
制法:将核桃肉用食盐炒黄,与补骨脂、苦杏仁、生姜一起捣烂如泥,加冰糖拌匀,隔水蒸约3小时即可。
功效:补肾纳气,降逆平喘。适宜哮喘发作期上实下虚哮喘。
服法:1~2汤匙/次,1~2次/d,连服服食1~2周。
13、山药甘蔗鸡子黄汤:
原料:酸石榴5~8 g,生山药15~20 g,甘蔗汁20~30 g,鸡子黄1枚。
制法:酸石榴去皮备用。先加水一大碗煮山药,然后加入其余3味,火候不宜过大,片刻即成,待温服食。
功效:止咳平喘。适宜哮喘缓解期久咳哮喘。
服法:1剂/d,分3次服。
14、麻姜甘草粥:
原料:炒黑芝麻125~250 g,生姜汁、蜂蜜、冰糖各60~120 g。
制法:炒黑芝麻用生姜汁拌炒;蜂蜜蒸熟,与冰糖熔化后混匀,待冷后再与拌炒好的姜汁和炒黑芝麻一起拌匀,放入瓶中封闭备用。
功效:健脾化痰。适宜体弱者哮喘。
服法:每日早、晚各服1汤匙。
15、乳鸽虫草汤:
原料:乳鸽1只,冬虫夏草3~5 g,人参、陈皮各3~6 g,黄芪12~15 g,茯苓10~12 g,焦白术5~10 g,葱花、生姜、花椒、食盐,味精各适量。
静:法:将乳鸽宰杀并去毛杂,洗净,与诸药共放碗中,加清水适量以及葱花、生姜、花椒等,隔水蒸熟后,捞出药渣,加入食盐、昧精调味即可。药渣可再用2~3次。
功效:补肺健脾益肾,纳气平喘。适宜哮喘缓解期肺脾肾气虚证。
服法:饮汤吃鸽肉,2~3剂/周。连服7~10周。
16、蜇皮猪血汤:
原料:海蜇皮、新鲜猪血各120 g。
制法:上2昧炖熟即可。
功效:补肺固表。适宜预防哮喘发作。
服法:每日适量口服。
17、柑树叶红糖浆:
原料:鲜柑树叶1500 g,红糖500 g。
制法:鲜柑树叶洗净后加水1500 mL煮沸,去渣取汁,再加入红糖,制成1000 mL,糖浆备用。
功效:补肺固表。适宜预防哮喘发作。
服法:10~20 mL/次,3次/d。
18、板油芽糖膏:
原料:猪板油、麦芽糖、蜂蜜各120 g。
制法:上3味共熬成膏备用。
功效:补肺固表。适宜预防哮喘发作。
服法:1汤匙/次,2~3次/d,连服数日。
19、红参龙眼煲瘦肉:
原料:红参须2~3 g,龙眼肉3~5 g,瘦猪肉80~100 g,食盐、麻油各适量。
制法:将红参须、龙眼肉、瘦肉分别洗净,加入适量清水,煲约90分钟,加少许食盐、麻油即成,待温服食。
功效:补气扶正。适宜哮喘恢复期。
服法:食肉饮汤,代餐服用,1次/15 d,连服3次。
20、柚子肉炖鸡:
原料:柚子(最好是隔年越冬者)1个,雄鸡1只。
制法:将柚子去皮,留肉约500 g;宰杀雄鸡后,去毛及内脏,洗净,再将柚子肉放入鸡腹内,加清水适量,隔水蒸熟即可,待温服食。
功效:化痰止咳降气。适宜>5岁儿童哮喘发作期。
服法:喝汤吃鸡肉,1次/15 d,连服3次。
21、加味贝梨膏:
原料:川贝母10~15 g,生石膏20~30 g,橘红15~20 g,苦杏仁15~25 g,前胡10~15 g,生甘草6~10 g。雪梨4~6个。冬瓜条80~100g,冰糖120~150 g,白矾适量。
制法:先将生石膏、苦杏仁、前胡、甘草加适量清水,共煎取汁约1小碗,待用。再将冬瓜条切成黄豆大颗粒;川贝母打碎;橘红研成粉}雪梨削皮,捣烂,调入白矾水,加入冬瓜粒、冰糖、川贝母、橘红粉,再倒入药汁,一起放入一只大碗内和匀,将碗置于蒸锅中,隔水蒸约50分钟,和成黏稠膏状即成。
功效:清热止咳平喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。
服法:分次酌量食用,连服5~7日。
22、罗汉果柿饼汤:
原料:罗汉果半个,柿饼2~3个,冰糖少许。
制法:将罗汉果洗净,与柿饼一并加清水两碗半,煎至一碗半,再加冰糖少许调味,去渣取汁即成,待温服食。
功效:清热,去痰火,止咳喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。
服法:1剂/d,分3次饮用,连服5~7日。
23、襄荷紫苏橘皮汤:
原料:襄荷10~15 g,橘皮5~8 g,紫苏8~10 g。
制法:将上3味加适量清水煎汤即成。
功效:去痰止咳,平喘散寒。适宜哮喘发作期寒性哮喘。
服法:1剂/d,分3次饮用,连服5~7日。
24、寒食粥:
原料:苦杏仁6~9 g,旋覆花5~10 g,款冬花6~12 g,粳米30~50 g。
制法:将前3味加适量清水煎煮,去渣取汁,再加入粳米煮成稀粥即可,待温服食。
功效:止咳平喘。适宜哮喘发作期寒性哮喘。
服法:空腹食,1剂/d,分3次,连服5~7日。
25、姜豉饴糖:
原料:干姜30 g,淡豆豉15 g,饴糖250 g,植物油少许。
制法:将干姜、淡豆豉一同放锅内,加清水适量,文火煎煮,每30分钟取汁1次,取2汁后合并,文火煎煮至浓,加饴糖调匀,继服煎熬至挑起糖液成丝时停火;倒入涂有植物油的搪瓷盘内,摊平,稍凉后划成小块。
功效:温肺化痰。适宜哮喘发作期寒性哮喘。
服法:3块/次,3次/d,连服5~7日。
26、糖溜白果:
原料:水发白果150 g,白糖100 g,生粉25 g。
制法:将白果砸去外壳,放锅内,加清水、食用碱适量,烧沸后,用竹帚刷去皮,挖去白果心,再放入碗内,加清水。上笼蒸熟,取出;锅内放白糖、白果、清水约250 g,武火烧沸,去浮沫,用生粉勾芡,倒入盘中即成。
功效:补肺气,定喘咳。适宜哮喘恢复期肺气虚证。
服法:单食或佐餐,连服数日。
27、糯米饭:
原料:糯米50~100 g,冰糖少许。
制法:洗净糯米,焖饭,或上笼蒸熟,另将冰糖熬汁,浇在饭上即成。
功效:益肺固表。适宜肺气虚弱之咳嗽少痰而喘息。
服法:每日午餐温热服食,不可过量,连服5~7日。
28、苡米杏仁粥:
原料:薏苡仁(苡米)20~30 g,苦杏仁6~10 g,冰糖少许。
制法:将薏苡仁加适量清水煮粥,待半熟时,加入苦杏仁,文火煮至熟,加冰糖即可,待温服食。
功效:健脾利湿,去痰止咳。适宜脾气虚型哮喘。
服法:1剂/d,每日早、晚食用,连服5~7日。
29、萝卜健运膏:
原料:萝卜1000g。法半夏3~6 g,茯苓6~9 g,陈皮5~8 g,白术6~12 g,白糖适量。
制法:将萝卜洗净,刮细丝,与其余4味一同放入锅中,加适量清水煎煮半小时,滤出汤汁,另置小火煎熬至较稠时加入白糖,待成膏状停火置冷即成。
功效:理气化痰,健脾宽中。适宜中焦痰湿型哮喘。
服法:1~2匙/次,3次/d,沸水冲服,连服5~7日。
30、酱汁核桃肉:
原料:核桃仁(核桃肉)350~500 g,姜末0.5 g,白糖100~120 g,熟植物油800~1000 g(实耗80~100 g),甜面酱80~100 g,食用碱20~25 g。
制法:将核桃仁用碱水浸泡半小时后,冷水漂净,捞出沥干。油锅置火上,烧至七成热时,将核桃仁放入油锅内不断炒动,至金黄色,浮出油面时捞出。锅底留油约25 g,加白糖约70 g,至溶化后,加入甜面酱、姜末翻炒,加水约200 g拌匀,倒入核桃仁,略炒,离火,不断翻炒至冷却,入熟油翻炒,使汁浓缩,裹住核桃仁即成。
功效:补肾纳气。适宜肾气虚型哮喘。
服法:佐餐服食,或作点心用随意服用。
31、灵芝粥:
原料:粳米80~100 g,灵芝10~15 g,核桃仁 20~20 g,食盐2 g。
制法:将灵芝洗净。切成2~3块;粳米淘洗干净;核桃仁用开水泡约10分钟,剥去种农备用。沙锅置火上,注入清水约1000 ml,下粳米、灵芝、核桃仁,烧开后,小火煮至米汤烂稠,表面浮有粥油时,放入食盐调味即可,待温服食。
功效:补肺肾,止咳喘。适宜肺肾虚之咳喘。
服法:1剂/d,分3次服,连服数日。
32、核桃蜂蜜:
原料:核桃仁60~100 g,蜂蜜10~15 g。
制法:将核桃仁放在锅内,干炒发焦,取出,晾干,调蜂蜜食用。
功效:补肾温肺,定喘润肠。适宜肺肾亏虚证。
服法:1~2剂/d,5~7日为1个疗程