1、温湿毛巾：如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。
2、滴鼻子：如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。
3、母乳滴鼻：如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。
4、吸鼻器：妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。
5、勤清洁卫生：为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。
如果上述这些方法尝试过后，宝宝还是鼻塞严重，甚至发生青紫时，应该及时到医院就诊。
1、免疫功能不健全：宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。
2、生理构造因素：新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小；鼻腔内鼻毛稀少；鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，使原来已经狭小的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，进而使氧气的吸入量减少，二氧化碳排出受阻。
3、疾病因素：新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。
4、药物因素：某些药物也可以引起鼻粘膜的充血肿胀而导致鼻塞，如孕妈服用降压药利血平，都可引起新生宝宝鼻塞。
新生儿的鼻塞并不一定是感冒，因为新生宝宝的感冒往往是不表现为鼻塞的，而是主要表现为精神差，吃奶量减少，哭闹不安等。由于新生儿刚刚来到新的环境，我们习以为常环境对他来说并不适宜，外界的刺激都会影响到鼻腔粘膜，因此新生儿鼻塞、打喷嚏等都是正常现象，不必太过担心。
新生儿出现鼻塞、打喷嚏等症状，千万不要贸然服用感冒药，它会造成宝宝鼻黏膜干燥，分泌物减少，对外界微生物的防御能力进一步下降，微生物趁势侵袭，引发新生儿呼吸道感染，对健康影响更大。
新生儿鼻塞在多数情况下并不算严重的问题，很多宝宝都会出现鼻塞的现象，但是如果通过上述一些方法都不能改善的话，而且鼻塞时间过长，甚至影响睡眠、吃奶及精神状态时，就要引起爸妈们的注意了，这时候应该去耳鼻喉科尽兴检查，只有进一步的检查才能确定宝宝是否有其他疾病，及早诊断才能有效治疗，千万不要耽误。如果鼻塞能够在短时间内改善，宝爸宝妈们就不用太过担心了，并不算严重的问题。
新生儿鼻塞如果引起呼吸困难急促的话，是缺氧的情况，新手爸妈们可要赶紧采取一些措施来帮助婴儿呼吸，可用筷子或小勺的把横放在婴儿的口里，使口唇不能闭合，通过经口呼吸解除缺氧症状。但是这种方法不是解决办法，因为经口呼吸不是新生儿的正常状况，这样紧急解救后应该快速送到医院，及时给宝宝进行诊治。