宝宝流清鼻涕，要让宝宝多休息多饮水，必要时可给与宝宝专用的感冒颗粒，能明显改善症状。另外，还需注意宝宝的保暖，观察宝宝有没有其它的症状，比如咳嗽、发热、鼻塞等，严重时建议到医院化验一下血常规。宝宝流清鼻涕一般是感冒初期的症状，爸妈要及时进行护理治疗，才能让宝宝远离感冒哦。
1、多休息。
宝宝感冒家庭护理重要就是要让孩子充分休息，宝宝年龄越小越需要休息，待症状消失才能恢复自由活动。
2、按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效。特别早期病毒感染。抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
3、进食易消化食物。
宝宝感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶孩子应暂时减少次数，以免发生呕吐腹泻等消化不良症状。
4、适宜的家居环境。
居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高或太低、太湿。有喉炎症状时，更应注意，这样样才能让宝宝早早康复。若宝宝发热持续不退或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
宝宝流鼻涕时，爸妈可用湿热的毛巾热敷在宝宝的鼻子，毛巾上还可以滴几滴精油帮助缓解症状。妈妈还可以用将母乳滴进宝宝的鼻孔里来缓解症状。婴儿对外界的气温很敏感，随时调节室温有助于缓解宝宝流鼻涕的症状。
1、热敷
做法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。
原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
使用建议：妈妈在热敷时要保持动作轻柔。如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
2、精油热敷
做法：取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。
原理：有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞；精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。
使用建议：精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激；另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。
3、滴母乳
做法：哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。
原理：可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。
使用建议：此方法属于偏方，尚无科学佐证。
4、开空调
做法：温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。
原理：婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
使用建议：使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。
小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。但是流鼻涕不是病，父母不要随意给孩子用药。当孩子流清鼻涕时只需要多喝水，也可以喝点葱白水、红糖姜汤来驱寒治疗。当鼻涕变粘稠时，喝多点热开水就可以了。当鼻涕变成黄色时，可以喝点金银花水。
流鼻涕的几个过程:
1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。
3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。
4、鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。
宝宝流鼻涕多是感冒引起的，应积极治疗宝宝的感冒。水果中含有大量的维C，利于感冒的恢复，多喂宝宝吃些水果;另外妈妈可以喂宝宝喝葱白煮水，可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
饮食疗法：多吃水果。
水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复，从而也会减少鼻涕的产生。水果中的维生素C可以增强宝宝的抵抗力，宝宝抵抗力增强，自然也就能抵御感冒病毒的侵袭，所以多吃水果很有好处。
药物疗法：熏辛荑水或者食用黄芪。
此时可以在医生处方下服用药物，根据情况不同，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏；还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候可用黄芪补气。
治疗偏方：葱白煮水。
除了要适当喝多点白开水补充水分外，爸妈可以试试葱白煮水。将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，专治不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果，可谓一箭双雕哦。
家庭护理：毛巾热敷。
当小宝宝感冒后，可以用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干后再层层裹好。由于婴儿的皮肤很嫩，所以千万别烫伤了宝宝，大人可以先在自己的身上试一试温度。然后把层层裹好的布团放在宝宝的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷。
如果由于宝宝月龄小而不太配合，最好的办法是等宝宝刚睡觉那一会儿热敷，这个时候宝宝不容易醒。热敷时有三点要注意的：
（1）热敷的时间一定要长。可以敷一次换一次开水，多弄几次。
（2）热敷的温度一定要把握好，温度太低起不到效果，但也不能把宝宝烫伤了。
（3）纱布拧干后一定要层层裹好，千万不能让开水直接触宝宝的皮肤。
热敷后宝宝眉心和鼻子梁要红好一大会儿，不过没有关系，不必担心，等他醒后小鼻子就可以轻松了。
家庭护理：多喝温开水。
宝宝感冒流鼻涕的时候要多喝温开水，补充足够的水分可以帮助宝宝清理身体，排出废物。
感冒流清鼻涕
如果平时都是好好的，可在下午或傍晚的时候出现打喷嚏、流清水鼻涕了，说明在白天的衣服穿少了，或是在玩耍时出汗了，脱衣服多了没及时穿上受凉有关，或是白天的饮食过于寒凉了，引起体寒。
（1）及时祛掉寒凉，喝姜糖水。
（2）注意饮食：不能吃寒凉性质的食物，多吃性平、性温的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷饮、不吃萝卜、山楂。
（3）每晚用温水泡脚，泡到微微出汗，尽量保证充足的睡眠。
感冒流浓鼻涕
流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现，不会一开始就流浓鼻涕水，这一般是由于在受凉引起流清水鼻涕后，没有及时祛除寒凉，或又吃了一些上火的鱼、虾、炒货、膨化食物等，导致体内有寒又有热，才会出现流浓鼻涕的现象。流浓鼻涕时：
（1）不能吃性寒的食物，性温的食物及上火的鱼、虾，只能吃性平的食物，如猪肉、鸡肉、性平的蔬菜等。
（2）大蒜敷脚心，脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。
主要可以从两方面来预防宝宝流鼻涕，一方面是远离病原体，避免感染病菌。另一方面则是加强自身的营养，积极锻炼，增强抵抗力，提高对温度变化的适应能力。在日常生活中，根据气温变化及时增减衣服可预防受寒引起的感冒。
1、避免接触病原体：在感冒流行期间，不要到人多拥挤、空气浑浊的公共场所，更不要接触感冒病人。家里有人感冒时，尽量减少接触。经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。用醋熏蒸房间，可杀灭空气中的病原体。
2、保证营养：平衡膳食、合理喂养，保证充足的营养素摄入，可以增强机体的抵抗力。防治佝偻病和营养不良。
3、衣着恰当：应根据气温变化及时增减衣物，不可穿得太多，出汗后要及时换下汗湿的衣服，以免受凉诱发感冒。
4、加强锻炼：经常进行三浴”锻炼（即日光浴、水浴、空气浴），对增强体质，提高对气温变化的适应能力极为重要。
1、感冒，初期为清水样或者粘液性鼻涕。量可多可少。
2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘性鼻涕。量可多可少。
3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
4、慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。
5、小儿分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。
6、鼻息肉也可以出现流清水鼻涕，感染时可能伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。
7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。
8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。
9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。
1) 感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。
2) 常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，尤其清晨起床后明显，从温暖的被窝中出来，立即连连打喷嚏，接着清水鼻涕流个不停，需警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。支气管哮喘同时伴有流鼻涕，妈妈更是要注意宝宝是否患有过敏性鼻炎了。
3) 如果宝宝的一侧鼻腔有臭味，流脓涕，有时涕中带血丝，需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的孩子，玩耍时因好奇，常常自己把纸张、豆类、花生米等异物放入鼻腔内，塞入后取不出，水分被吸收后发生腐败，产生臭味，但金属类小零件、小纽扣塞入鼻腔后不一定引起臭味。另外，涕中带血时还要注意应排除鼻腔肿瘤的可能性。
4) 宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常鼻涕会很多，似乎“流不完”，有时还伴有头痛。
5) 个别宝宝仅单侧有鼻涕，但擤也擤不出来，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，那就要警惕有鼻息肉的存在了。
小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕因为寒气侵肺，导致人体自我防御的一种现象，鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短，更容易做出流鼻涕的反应，正常的。甚至在一些情况下，流鼻涕反而是好现象，如风寒感冒高烧，此时能流鼻涕，说明病在好转。要注意的是，流鼻涕是非常正常的反应，不能一概用药，更不能用西药的抑制类感冒药，那些药只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。
婴儿流鼻涕的几个过程:
1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。
3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。
4、鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。
姜糖水治感冒
用料：生姜20克，红糖一匙。
制法：生姜切成末，加红糖，用开水冲
用法：趁热呵。服后发汗、当小儿只是流鼻涕或因为感冒发低烧而没有其他症状时，可以用艾草水泡澡。具体过程为：恰3~4棵艾草放入水煮，水烧开后继续煮5~10分钟剩火，待艾草水稍凉（较平时给小儿洗澡的水温稍高一点点），用艾草水给小儿泡澡，泡完澡后，让小儿睡上一觉（可以选在小儿睡觉之前泡澡），一觉醒来，小儿便百病全除了哦。特别注意的是：给宝宝泡完澡后，千万千万不能让小儿吹风。
感冒是小儿时期常见的外感疾病俗称“伤风”主要由于感受风邪所致临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为主要症状。本病见于现代医学多种细菌或病毒引起的小儿上呼吸道感染、流行性感冒。
小儿流鼻涕治疗偏方
【组成】白菜根3个、连须葱白7根。
【用法】将上药切碎加水煮开15分钟加入适量白糖趁热服下。
【主治】小儿感冒服后令患儿卧床盖被发汗汗出效佳。