乖乖网 美食百科 营养素

水(H2O)是由氢、氧两种元素组成的无机物,在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。

哺乳期喝水
哺乳期喝水除了可以喝一些白开水之外,也可以适当的喝一些柠檬水和蜂蜜水,但是需要有一些注意点的,不宜太多,防止冲淡母乳的营养。哺乳期要注意营养丰富,可以喝一些汤类。 [查看详细]
宝宝喝水
宝宝喝水是非常重要的,水在宝宝体内可以帮助宝宝运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。最适合宝宝的水就是白开水了,容易解渴又能促进新陈代谢。 [查看详细]
孕妇喝水
孕妇喝水喝什么水比较好呢?当然是喝白开水比较好,孕妇经常喝白开水可以起到补充水分、防止便秘、冲刷肠胃、清醒大脑、美容养颜的作用,白开水对于孕妇来说是她们孕期最佳的饮料。 [查看详细]
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