喂养要点

添加肉类辅食

肉类食品是铁、锌和维生素Ａ的主要来源，肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多，而且其生物利用率也明显高于植物性食物，因此婴儿膳食中肉类食品的摄入必须有保障，每天至少进食20至30克。一般来说孩子可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。羊肉、牛肉一般不给一周岁内的孩子吃，因为牛肉的纤维粗。