妈将宝宝放在床上，轻声哼唱《摇篮曲》，并轻轻地拍着宝宝的身体哄他入睡。妈妈也可以给宝宝讲图画书上的温馨故事，并轻轻地拍着宝宝的身体哄他入睡。
游戏目的：训练宝宝养成安静入睡的习惯，提高宝宝的睡眠质量。
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妈将宝宝放在床上，轻声哼唱《摇篮曲》，并轻轻地拍着宝宝的身体哄他入睡。妈妈也可以给宝宝讲图画书上的温馨故事，并轻轻地拍着宝宝的身体哄他入睡。
游戏目的：训练宝宝养成安静入睡的习惯，提高宝宝的睡眠质量。