1、橙子中含有大量维生素C，易于吸收，还可以促进大脑发育，因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育，提高胎儿智力。
2、橙子味道甘、酸，孕妇吃橙子有助消化、防便秘的作用。
3、橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素，有助于缓解孕期出现的恶心孕吐等早孕症状。
4、橙子味道酸甜，怀孕期间孕妇食欲不振，适当吃些橙子有助开胃、增强食欲。
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1、橙子中含有大量维生素C，易于吸收，还可以促进大脑发育，因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育，提高胎儿智力。
2、橙子味道甘、酸，孕妇吃橙子有助消化、防便秘的作用。
3、橙子中含有的柠檬酸、苹果酸等营养元素，有助于缓解孕期出现的恶心孕吐等早孕症状。
4、橙子味道酸甜，怀孕期间孕妇食欲不振，适当吃些橙子有助开胃、增强食欲。