对于大多数妈妈们来说,哄宝宝睡觉是一件十分头痛的事情。其实妈妈们可以借助宝宝催眠曲让宝宝更快更好的入睡。那么,接下来我们就为大家具体介绍和宝宝催眠曲相关的内容。
宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡,但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的,有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的,有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听,选好宝宝睡前音乐,对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。
一般睡前音乐最好是纯音乐的形式,有歌词,会吸引宝宝的注意力和好奇心,当然有些宝宝因为专注地听音乐,慢慢觉得累了就会困。
不过最好还是没有歌词的轻音乐,或者是没有歌词的宝宝音乐,但是曲调不要太强烈,不要抑扬顿挫太明显,最好是轻柔舒缓,不要有太大起伏的音乐。
哄宝宝睡觉就是唱歌给宝宝听,慢慢等宝宝就安静下来了,随之眼皮就可是没力气支撑了,渐渐的闭上眼睛进入了梦乡。睡眠曲是否会带来不良的副作用,现在还没有确切的数据证明。
宝宝睡觉是一个他本能的反应,家长也不能强迫宝宝睡觉,可以观察宝宝的状态,不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉,如果是你,你也睡不着,平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效果,更不是针对每个孩子都管用。所以家长不能把这招当成救命稻草,摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用,但是它并不是安眠药,吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的,如果宝宝大脑本身不想睡觉,那用再多的办法也不管用的。
1、舞随光动.MP3.mp3
2、深蓝梦.mp3
3、心灵感悟.MP3.mp3
4、Floating.mp3
5、Cloudland Canyon.mp3
6、Starry Sea.mp3
7、Twilight.mp3
8、Transitions 1 (Excerpt).mp3
9、细水长流.mp3
10、花絮轻撒.mp3
11、爱的轮回.mp3
12、月影摇曳.mp3
13、逐梦.mp3
14、萦绕天使.mp3
宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡,但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的,有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的,有的宝宝喜欢活泼快节奏的。但是不是任何音乐都适合宝宝睡前听,选好宝宝睡前音乐,对帮助宝宝愉快的睡眠是有好处的。
妈妈需要知道的是,一般宝宝睡眠曲最好是纯音乐的形式,有歌词,会吸引宝宝的注意力和好奇心,当然有些宝宝因为专注地听音乐,慢慢觉得累了就会困。
不过宝宝睡眠曲最好还是没有歌词的轻音乐,或者是没有歌词的宝宝睡眠曲,但是曲调不要太强烈,不要抑扬顿挫太明显,最好是轻柔舒缓,不要有太大起伏的音乐。
这里给大家推荐的宝宝睡眠曲是一张名为《Spa深度睡眠音乐》的专辑,专辑共有两张CD,CD1只有三首曲目,但是每首曲目的时间都比较长,比如说第一曲《舞随光动》就有近30分钟的时间,正好适合作为宝宝的睡眠曲。经实验证明,很多人在真正静心放松时,还未听完第一曲就已经睡着了。
CD1包括:《舞随光动》、《深蓝梦》、《心灵感悟》。
CD2包括:《细水长流》、《花絮轻撒》、《爱的轮回》、《月影摇曳》、《逐梦》、《萦绕天使》、《夜宴》。
值得一提的是,这些音乐不仅仅适合作为新生儿睡眠曲,还可以作为成人放松压力的音乐,其轻柔的旋律、委婉的乐音,营造了特别的安然气氛,能够帮助失眠者克服不利睡眠的因素,是提升睡眠质量的上佳选择哦。